Dall’uscita di “50 Sfumature di grigio”, le cosiddette palline cinesi hanno vissuto un vero e proprio momento di gloria. Note anche come love balls, Ben Wa balls, o Geisha Balls, sono oggetti dedicati al benessere intimo, di cui al giorno d’oggi esistono mille varianti. Le cosiddette Love Balls sono in sostanza delle sfere che vengono introdotte nella vagina e possono essere fatte di diversi materiali: dai più tradizionali vetro, pietra o metallo al più moderno silicone medicale. Possono essere collegate da un filo, per facilitarne l’estrazione, oppure libere, nella versione più tradizionale.
L’uso delle palline vaginali costituisce un valido (e piacevole) allenamento per il pavimento pelvico. Il movimento delle palline all’interno del canale vaginale stimola la muscolatura interna, rendendola più forte e tonica. Questo porta ad un aumento del benessere intimo, ma anche e soprattutto ad una maggiore sensibilità e quindi ad orgasmi più intensi! Le palline sono anche consigliate in caso di prolasso del pavimento pelvico e dopo il parto, ma chiedi sempre un consulto medico prima di partire con gli esercizi.
Vediamo ora i diversi tipi di palline e le loro caratteristiche:
Palline di vetro o pietra:
Le più tradizionali, di solito di piccole dimensioni e non legate da alcun filo. Si usano durante il rapporto penetrativo, in quanto il movimento libero delle sfere all’interno della vagina, costituisce una stimolazione aggiuntiva per entrambi i partner. Una tecnica antica per stupire il tuo amante.
Da non usare assolutamente per via anale:
L’assenza di un cordoncino per il recupero, crea il rischio che le palline vadano perdute nella cavità…con conseguenze assai poco piacevoli! Se ti intrigano le palline per uso anale, cerca quelle con il cordoncino, o ancora quelle progettate specificatamente per la backdoor.
Palline in metallo con cordoncino:
Toste, consistenti, da brivido. Le palline in metallo contentogon di solito una sfera più piccola, che rotea con i movimenti del nostro corpo, stimolando le pareti del pavimento pelvico e procurando anche piacere. Le palline in metallo hanno di solito un certo peso, dai 90g in su, e sono quindi consigliate per un allenamento Kegel avanzato, o per chi cerca sensazioni molto intense. Facili da pulire, affidabili, eterne.
Palline in silicone:
Anche queste contengono solitamente una piccola sfera al loro interno. Esistono di diversi pesi e misure: normalmente peso e dimensioni sono inversamente proporzionali. Ovvero, le palline più grandi sono spesso molto leggere e sono consigliate in caso di prolasso del pavimento pelvico e nel post partum. Man mano che l’allenamento prosegue e la muscolatura interna ritrova tonicità, il peso aumenta e le dimensioni possono diminuire. Questo perché una muscolatura poco tonica farà fatica a trattenere un oggetto di piccole dimensioni ed è quindi consigliabile usare palline un po’ più grandi. Esistono anche kit con palline intercambiabili per personalizzare il peso. Troviamo in commercio palline che partono da circa 30g e fino a più di un etto.
Pesi vaginali:
Un altro strumento simile alle palline, ma dedicato esclusivamente alla riabilitazione della delicata muscolatura intima, sono i pesi vaginali, che troviamo di solito in kit di peso progressivo. Lo scopo è simile a quello delle palline, ma con un focus prettamente “ginnico”: qui non ci sono palline interne che rotolano e stimolano, bensì un oggetto di un certo peso che deve essere trattenuto dalla vagina con uno sforzo muscolare.
FAQ:
Per quanto tempo devo indossare le palline?
Se usi le palline per allenare la tua vagina, ti consigliamo di indossarle 3-4 volte la settimana. Inizia piano, la prima volta con un quarto d’ora, la seconda con mezz’ora, la terza con tre quarti d’ora. Dopodiché potrai indossarle orientativamente da un’ora a sei ore (se te le dimentichi inserite, fino a dodici ore non succede nulla, come per la coppetta mestruale…ma non crediamo che sia possibile.).
Le palline sono un Sex Toy? Mi faranno provare piacere?
Le palline sono al confine tra il Sex Toy e lo strumento medicale. Indossarle può procurare direttamente piacere sessuale, ma non è un effetto garantito: se mai, è un gradito effetto collaterale. L’uso continuativo delle palline invece, codice ad un maggior piacere durante il sesso, proprio grazie alla stimolazione della muscolatura vaginale. Vagina più tonica = sesso migliore! Come devo lavare le palline? Prima e dopo averle indossate, sempre lavare bene le palline con acqua di rubinetto e sapone neutro (detergenti dal PH troppo acido rischiano di corrodere il materiale, creando porosità. Porosità del materiale = accumulo di germi e sporco, e noi questo non lo vogliamo…). Puoi anche usare i detergenti specifici per Sex Toys.
Come si indossano le palline?
Niente paura! La nostra vagina è molto elastica: se ci entra un pene, ci entrano anche le palline. Consigliamo di munirsi di un buon lubrificante a base d’acqua (Perché a base d’acqua? Te lo spieghiamo in uno dei prossimi articoli.) e di spalmarne una piccola quantità all’ingresso del canale vaginale. Spalma poi le palline con una quantità più generosa di lubrificante, afferra la pallina superiore e inseriscila delicatamente in vagina. Una volta entrata la prima, anche la seconda dovrebbe entrare con facilità.
I NOSTRI TIPS:
Prova a indossare le tue palline quando vai a fare una passeggiata o a correre: potresti scoprire una nuova attrattiva nei piaceri dello sport! Sconsigliate invece durante il ciclismo: c’è già troppo sfregamento là sotto e il cordoncino potrebbe disturbarti.
Esistono anche palline vibranti, controllabili con un piccolo telecomando: un modo originale di coniugare esercizio e piacere. Ne abbiamo parlato anche qui.
Se ti senti pronta per emozioni forti ed un allenamento da campionessa, potresti considerare le palline con elettro-stimolazione integrata: Si, il principio è quello dei più noti elettro-stimolatori per la definizione muscolare…solo che qui lavoriamo in maniera mirata sul pavimento pelvico. Sensazione forte, si, ma che può risultare anche estremamente soddisfacente.
